Para quem tem intolerância ao leite, há opções vegetais alternativas ótimas. Mas a maior parte das vezes a alternativa vegetal ao iogurte é feita à base de soja, que também é muito agressiva para o intestino.

Encontrei no Lidl estes iogurtes feitos à base de leite de côco. Escolhi os de mirtilo mas também há de morango e de manga!